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公安社区举办慢性病防治讲座

510日,公安社区联合国安社区服务点举办了慢性病防治讲座。社区邀请了有着40年中医经验杨医师前来授课。

课上,杨医师通过PPT课件,用通俗易懂的语言详细地为居民讲解了人的体质、慢性病的形成和日常保健养生,并告诉居民如何通过药理及食疗方法改善自身体质以达到健康标准。“居民们要劳逸结合,每天保证7-8小时睡眠;勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具;少饮酒、少吸烟;如有身体不适,要及时去医院进行治疗,以免耽误病情。”杨医师介绍道。

最后,杨医师还现场为老人进行了体质辨识,老人们都积极配合,杨医师认真地为老人们解答各类健康问题,得到居民们的一致好评。

 

 

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